Kogemusnõustamine
Olen arvamusel, et kõige paremini saavad meid toetada need, kes on läbi teinud sarnaseid olukordi. See inimene mõistab, mida tähendab tähendab elada paanika- ja äervushoogudega. Ta mõistab, mis tähendab emotsionaalne söömine. Ta mõistab, mis on stress. Ta mõistab mis on ebakindlus või elamine ohvrirollis. Ta mõistab juba kehakeelest ja oskab suunata sellest kõigest välja. Jah, see võib võtta aega, kuid enda kogemusest saan öelda, et kõik on võimalik.
Elasin kunagi elu, kus kaaslasteks olid alkohol, suits ja mõnda aega ka muud pahed. Mul polnud aimugi milline võib olla elu väljaspool seda, kus sel ajal viibisin. Ühel hetkel, kui olin 21, hakkas kogu mu elu kokku jooksma. Nii ma siis varisesin ja kogu maailma justkui minu otsa. Tekkisid paanika- ja ärevushood. Päriselt, see oli minu jaoks üks väga raske periood. Pea 13 aastat hirmu ja soovi end lihtsalt maailma eest ära peita. Arvasin, et peangi jääma koduseinte vahele, sest see oli ainus turvaline koht. Arvasin, et ei saa kunagi enam elada nagu normaalne inimene...minna välja nii, et ei peaks tundma hirmu minestamise ees.
Otsisin tohutult armastust, vajasin enda südames oleva augu täitmist. Leidsin lohutust toidust, kuid see viis mind endast järjest kaugemale.
Täiesti intuitiivselt hakkasin internetist otsima abi ja leidsin kristalliteraapia. Minu jaoks oli see üks sessioon pöördepunktiks. Tundsin midagi sellist, mida polnud kunagi tundud. Sain aru, et on võimalik muutuda, muuta. Et on olemas mingi nähtamatu vägi, mis liigutas mind hingepõhjani.
Need aastad on olnud sõit läbi ootamatute kurvide, languste ja kõrguste. Olen elanud pea pilvedes, eirates reaalsust. Olen teinud läbi nii palju etappe.
Tänaseks olen 40+ aastane ja võin öelda, et siin kogemustepagasis on juba üksjagu tööriistu, mida kasutada. Eelkõige aga on nendeks tööriistadeks empaatia, oskus kuulata ja usk. Kui pole usku, pole muutust.
Saan olla Sulle toeks kui:
*koged paanika- ja ärevushoogusid
*sul on stress.
*oled emotsionaalne sööja ning otsid lohutust toidust.
*tunned, et oled kõiges selles üksi.
Mulle kirjutades palun Sul kindlasti lühidalt kirjutada oma lugu, et teaksin kas saan aidata.
Kohtumine kestab 1.5 tundi. Tasu on 120€ (sisaldab ka energeetilist korrastust).
Kuna paljudel on ärevushoogudega keeruline kodust välja liikuda, siis kokkuleppel pakun võimalust kohtuda kas sinu kodus või videosilla vahendusel.
